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总纲，讲述了射手的位置选择，射手的持弓之法，控弦之术，还有弓、矢的选择等等。
总纲曰：凡射，必中席而座，一膝正当垛，一膝横顺席。执弓必中，再把之中，且欲当其弦心也……
又曰：矢量其弓，弓量其力，无动容，无作色，和其肢体，调其气息，一其心志，谓之楷式，知此五者为上德……
又曰:凡控弦有二法:无名指叠小指，中指压大指，头指当弦直竖，此国法也;屈大指，以头指压勾指，此胡法也。
总纲，贯穿落日弓术，洋洋洒洒，足有一千多条注意事项。
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